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Zero activate è il programma Zeroline per il dimagrimento veloce e immediato attraverso un approccio chetogenico.
Zero activate si divide in tre fasi e ha una linea di prodotti dedicata per agevolare il rispetto del programma alimentare imposto in ognuna delle fasi.
Zero Activate comprende tre fasi di uguale durata (ciascuna dai 3 ai 14 giorni, a seconda dell’obiettivo-peso da raggiungere.
L’alimentazione tradizionale si integra con gli alimenti e i fitoestratti Zero Activate che permettono di seguire in modo semplice il programma, senza bisogno di pesare alimenti o calcolare le calorie. L’importante è attenersi alle regole del metodo e rispettare la durata delle tre fasi.
fase Zero.uno | START
È la fase che richiede qualche sacrificio in più perchè si eliminano completamente zuccheri e carboidrati in modo da attivare la chetosi controllata e iniziare rapidamente a vedere i risultati.
È prevista l’eliminazione di tutti gli zuccheri sia semplici che complessi (carboidrati, alcol e frutta) dalla dieta giornaliera. Si integrano i pasti tradizionali con 3 alimenti Zero e con gli alimenti ExtraZero (secondo le dosi massime stabilite) che aiutano a spezzare il senso di fame durante il giorno.
I fitoestratti Zero Drenaggio e Depurazione aiutano a eliminare i liquidi in eccesso e migliorare la funzionalità di fegato e reni. Utile anche Magnesio+Potassio Zero, per migliorare la tonicità muscolare ed evitare la possibilità di insorgenza di crampi.
Esempio menu fase uno
• Colazione: 1 alimento Zero a scelta + una tazza di tè/caffè/
tisana con dolcificante
• Pranzo: 1 alimento Zero a scelta + verdure cotta/cruda a
volontà
• Spuntino: una tazza di tè/caffè/tisana con dolcificante.
• Cena: 1 alimento Zero a scelta
+ un piatto a base di pesce o carne o uova
+ verdure cotta/cruda a volontà
Extra Zero: una porzione a scelta tra 50 g di tagliatelle*
o 2 fette di toast (anche farcite con prosciutto crudo/bresaola
+ insalata o 2 cracker o 4 grissini.
Fitoestratti Zero: 20 ml di Depurazione + 20 ml di Drenaggio
diluiti in un litro e mezzo d’acqua da bere durante il giorno.
1 capsula di Magnesio+Potassio Zero.
* complessivamente max 2 volte alla settimana
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